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皇冠体育 助力视障马拉松，与您并肩前行

2026年1月11日，渣打台北公益马拉松赛事将盛大开幕，预计将吸引超过2.6万名跑友参与，其中包括来自51个国家或地区的选手，年龄跨度从0岁到88岁，展现了对这项公益赛事的广泛支持。赛事主办方持续关注视障青年，近来举行了视障陪跑训练营，并邀请首位完成超马挑战的女性视障跑者徐薇雅分享她的挑战历程，呼应赛事“一起，跑更远”的主题。

渣打台北公益马拉松是2026年首场大型路跑赛事，自2013年开跑以来，已有超过2000名视障跑者报名。今年，主办方特别安排117名视障跑者参加，并在陪跑员的帮助下挑战自我，其中有8名视障跑者将参加全程马拉松。视障陪跑训练营的举办旨在通过实际体验和专业人士的指导，使陪跑员成为视障跑者的可靠伙伴，共同在赛道上创造佳绩。

本次训练营吸引了近500人报名，最终选出35名陪跑员加入训练营。渣打银行自2013年起就参与赛事赞助，并长期关注弱势群体。他们邀请所有喜爱跑步的朋友，通过渣打台北公益马拉松的赛道，共同创造一个更加包容的运动环境，成为支持弱势群体的力量。

渣打台北公益马拉松视障陪跑训练营结合了静态讲座和实际陪跑模拟练习，通过经验分享和训练，增进陪跑员和视障跑者之间的默契。专业讲师以“人导法”（Sighted Guide Techniques）和基础引导技巧，以及使用视障辅助器具，带领陪跑员体验视障跑者的环境，确保在陪跑过程中能够提供有效帮助。

全台首位女性视障超马跑者徐薇雅分享了她的经历。徐薇雅表示，“渣打台北公益马拉松的魅力在于长久以来对视障跑者的关怀，正是有了每位陪跑员的陪伴和引导，视障跑者才能更加安心和勇敢地迎接每一个挑战”。

参赛者中不乏年龄跨度广泛的跑友，从襁褓中的婴儿到88岁的长者，都参与了赛事，体现了马拉松赛事的包容性和适合全家共同参与的特点。此外，赛事吸引了来自全球五大洲51个国家或地区的跑者齐聚台北，共同“一起，跑更远”。

皇冠体育：曼城队圣诞前夕的体重挑战

圣诞节期间，曼城主教练瓜迪奥拉提醒球员们，“节日里可以享受美食，但要保持节制。”在即将对阵诺丁汉森林的比赛前，瓜迪奥拉对球员们的体重控制提出了严格的要求。他不仅在日前安排了全队的体重测量，还计划在12月27日比赛前再次监督球员们的体重，确保他们在节日里没有因为过度进食而体重增加。

原本，瓜迪奥拉打算在周日给予球员们四天的假期，但由于不满球队在周六对阵西汉姆联比赛中3比0胜利中的表现，他最终决定缩短假期时间至三天。“想象一下，如果一名球员在假期后体重增加了三公斤，他将留在曼彻斯特，不会随队前往诺丁汉森林。”瓜迪奥拉警告说，球员们可以在圣诞节享受美食，但他会严格控制。

瓜迪奥拉对比赛中的细节有着敏锐的洞察力，他指出球队在比赛中的站位问题，如果不能改善，将影响球队争夺冠军的机会。“我擅长阅读比赛，知道如何找到空位。这是我的强项。如果球员们能站在正确的位置，就能创造更多机会，但这还需要提高。”尽管新球员的加入可能是原因之一，但瓜迪奥拉强调，在顶级水平的比赛中，每个细节都至关重要。

瓜迪奥拉本人则在周日前往巴塞罗那与家人相聚，短暂地从繁重的工作中抽离出来，为接下来的密集赛程充电。“球员认识家人，暂时忘掉足球，这其实很有好处。每天见到教练是一件很辛苦的事情。”而作为教练的他，也有机会享受节日的美食，不必担心体重问题。

体育运动不仅需要在赛场上挥洒汗水，更需要在场下保持健康的生活方式。无论是在皇冠正网观看比赛，还是自己参与其中，都让我们一起关注体育，享受健康生活带来的乐趣。

皇冠体育关注：萨克拉门托国王队的中锋多曼塔斯·萨博尼斯由于膝盖伤势，康复时间再次延长，预计还需4到5周的时间。这无疑给球队带来了不小的挑战。

萨博尼斯自11月16日以来一直没有上场比赛，缺阵期间，国王队的整体表现略有下滑，取得了3胜10负的战绩。这位主力球员的伤情对于球队来说无疑是一大打击。本季萨博尼斯已经因为伤病缺席了多次比赛，包括季前赛时的肌肉拉伤和11月初的肋骨受伤。

在萨博尼斯缺阵的情况下，他在场上的表现对于球队的影响显而易见。本赛季，萨博尼斯在11场比赛中平均每场贡献17.2分和12.3个篮板，是球队中坚力量。因此，球队在没有他时，战绩跌到了6胜21负，在西部排名垫底。

皇冠盘口作为关注点，萨博尼斯的康复进程对于球队来说至关重要。他的拼搏精神和卓越表现一直鼓舞着队友们。希望他能尽快恢复，重返赛场，与队友们共同奋战，带领球队走出困境。